• Apprendere le principali modificazioni fisiologiche della donna in gravidanza
• Conoscere gli esercizi corretti da proporre in gravidanza
• Conoscere il ruolo del pavimento pelvico durante il gesto sportivo
• Conoscere le fisiologiche modificazioni nella donna post-parto
• Saper indirizzare correttamente la donna post-parto con incontinenza urinaria a valutazione specialistica
• Saper proporre esercizi corretti post parto ai fini di una riatletizzazione della donna post-parto

DOTT. SSA IRENE DEGLI AGOSTI

Laureata in Medicina e Chirurgia presso l’Università degli Studi di Pavia e specializzata in Medicina Fisica e Riabilitazione. Ha proseguito il suo percorso formativo specializzandosi nella riabilitazione delle disfunzioni pelvi-perineali femminili e maschili. Ha conseguito il diploma in medicina tradizionale cinese e agopuntura. Lavora come Medico Fisiatra presso l’U.O. di Riabilitazione della Fondazione Don Gnocchi di Salice Terme, dove svolge attività di reparto e ambulatoriale nell’ambito della riabilitazione pelvi-perineale. Svolge attività ambulatoriale libero professionale a Milano e Pavia. Ha svolto attività di docenza per il corso di laurea di Fisioterapia dell’Università di Pavia, per il corso di laura di Ostetricia dell’Università di Pavia e per l’IPUS di Chiasso. Attualmente svolge attività tutoraggio per i medici specialisti di formazione in Medicina Fisica e Riabilitazione. E’ autrice e coautrice di pubblicazioni scientifiche e comunicazioni orali a congressi.

DOTT. EDOARDO GUSTINI

PhD in Patologia Clinica. Dottore in Fisioterapia. Professore di Anatomia Funzionale del Movimento. Il suo campo di studio è la biomeccanica e la fisiopatologia della postura umana. Dal 2008 è responsabile tecnico per numerosi progetti riabilitativi sia in ambito ortopedico che neurologico. Dal 2012 è referente scientifico, per la riabilitazione funzionale, presso i più importanti provider ECM italiani. Insegnante di Yoga e Pilates. Ideatore dei metodi FPM e NBP. Vive a Trieste, dove esercita in libera professione.

8:30 – 9:00 Registrazione partecipanti

09:00 – 10:00 Richiami anatomici del pavimento pelvico e del bacino

10:00 – 11:00 Lezioni esperienziali: i movimenti del bacino

11:00 – 11:15 Pausa

11:15 – 12:00 L’importanza del respiro: pavimento pelvico, diaframma e addominali

12:00 – 13:00 Lezioni esperienziali: attivazioni e consapevolezza del pavimento pelvico

13:00 – 14:00 Pausa pranzo

14:00 – 16:00 Fisiologia del pavimento pelvico nelle attività motorie

16:00 – 17:30 Lezioni esperienziali: i gesti complessi e la gestione corretta del bacino e del perineo

09:00 – 10:00 Le modificazioni fisiologiche in gravidanza

10:00 – 11:00 Lezione esperienziale: cosa proporre in gravidanza?

11:00 – 11:15 Pausa

11:15 – 12:00 Danno muscolare del postparto ed incontinenza urinaria

12:00 – 13:00 Quando proporre l’esercizio e quando inviare alla valutazione specialistica?

13:00 – 14:00 Pausa pranzo

14:00 – 15:00 Lezioni esperienziali: la riattivazione del core addominale e del pavimento pelvico

15:00 – 17:30 Riatletizzazione della donna post parto negli sport ad alto impatto pelvico (Corsa, Crossfit, Pallavolo..)